Développement personnel
Année du cours : 1 année(s)
Etablissement : ISTC – MANAGEMENT ET COMMUNICATION
Langue : Français
Formation(s) dans laquelle/lesquelles le cours apparait :
Période : S1 et S2
– Être ouvert et oser prendre des risques ;
– Ne pas émettre de jugements de valeur ;
– Venir en tenue décontractée : être à l’aise.
– Développer les compétences apprises en L1 ;
– Mieux se connaître et s’accepter ;
– Oser être soi ;
– S’exprimer en public ;
– Maîtriser son stress ;
– S’adapter et être réactif face à une situation inconnue ;
– Se dépasser en prenant des risques ;
– Améliorer son travail en équipe ;
– Être à l’écoute de soi et des autres ;
– Gagner en spontanéité et en créativité.
Ce cours forme aux compétences professionnelles suivantes :
– Développer sa personnalité en insistant sur les valeurs d’intégrité, d’ouverture, de tolérance et de respect ;
– Se démarquer en étant soi :
– Exprimer et affirmer son point de vue ;
– Être clair et précis dans son message ;
– Créer et interpréter un projet artistique ;
– Appliquer des « principes » à chaque décision : sens du travail bien fait, autonomie, transversalité, innovation, inventivité.
– Exercices corporels ;
– Exercice sur la voix, la respiration et l’articulation ;
– Gestion des émotions ;
– Travail de la présence ;
– Travail sur l’écoute ;
– Travail sur la sincérité et la crédibilité ;
– Creuser et avoir une vraie réflexion pour l’élaboration d’un projet artistique ;
– Savoir faire des choix et pouvoir les justifier.
